|
updated 08.05.08 16:17 08.05.08 16:15 |
Ex*Savagegirl | [О дне........] |
ru |
то дождик,то солнышко...
Везде крики "Спартак-Москва"... ветерок раздувает волосы и даже НЕЛИПКИЙ блеск не спасает от причёски на губах.
Улыбаюсь и провожу пальчиком по щеке.. так мило.
Звонки с неизвестных мне номеров поднимают настроение и строят планы.
Завтра салют. И внутри,и на набережной :)
Бывает.
А мне всё так же необычно в кроссовках.
Летаю.
Mood: задумчивое 
|
Comments: 2 | |
|
|
|
08.05.08 14:05 |
Ex*Savagegirl | [Раздумья...] |
ru |
Чёртов високосный год....
Всё под откос.
Mood: никакое.
|
Comments: 6 | |
|
|
|
updated 20.05.08 11:31 07.05.08 23:34 |
Лизка | Ну вот... |
ru |
Сдала контрольный прыжок по программе АФФ (это вам не [??] уровень ). Теперь я полноценная прыжковая единица:)) Счастлива неимоверно!
Успела сделать 2 прыжка сама. Чувства совершенно не такие, как когда с инструктором. Не страшно, потому что прыгаешь не "на оценку", а для себя.
В общем, не перестаю чувствовать себя всё счастливее и счастливее..))
Mood: счастливое  Music: Ирина Дубцова - Ветра
|
Comments: 37 | |
|
|
|
updated 21.07.08 12:27 06.05.08 13:18 |
Ex*Savagegirl | [ДЕВОЧКИ !Читать всем! Я сама восстанавливаюсь...] |
ru |
>> Похудеть любой ценой?
Тех представительниц прекрасного пола, которые до сих пор не оставили мысли похудеть при помощи китайских средств, типа «Ли-ДА», «Гармония», «Капсулы ГУО», «Кан Мэй», «Красивая Царевна» и др. врачи предупреждают: оборот данных БАДов, а так же всех тех средств, которые в своём составе содержат сибутрамин и его метаболиты, категорически запрещён на всей территории Российской Федерации. И вот по какой причине.
Не так давно в партии чая для похудения «Жуйдемен», получившего особое распространение в России, было обнаружено содержание массовой доли мышьяка, превышающее допустимые пределы концентрации в 1,8 раз, а в капсулах для похудения «Жуйдемен» мышьяка оказалось больше и вовсе в 6, 2 раза. Об этом сообщили в пресс-службе главного управления Дальневосточной таможни. В других капсулах для похудения — «Северное чудо 1+2», помимо сильнодействующих веществ сибутрамин и сибутрамин-м обнаружено лекарственное средство кофеин, что также является грубейшим нарушением Федерального закона РФ.
В связи с этим врачи настоятельно рекомендуют женщинам приобретать средства для похудения очень осмотрительно.
>> БАД к пище «Жуй Дэ Мен». Препарат Жуйдемен, вред, опасность, отзывы форум.
СОС! Какой ужас, что же творится.... Вы слышали о препарате для похудения Жуйдемен? Если слышали, забудьте о нем!!!! Каким было мое удивление и собственный опыт когда вместо натуральной основы... все побочные действия способы и методы похудения описанные в препарате относились к ФЕНФЛУРАМИНУ. Это просто ужас!!!!! Нас травят прямо из аптек!
Этим препаратом лечили людей в 1996 США а потом его запретили из- за множества побочных действий, которые наносят серьезный урон здоровью!!!!!!!
>> у меня есть приятель, со школы дружим, так тот всю жизнь худел... на таблетках там, по 20 кг сбрасывал за месяц...
а теперь недавно говорит кровью начал мочиться... ссаться во сне начал - пошел к доктору - у него почки как у 80 летнего старика... все эти таблетки мочегонное и тп до добра не доведут, для быстрых и впечетляющих результатов придется пожертвовать зоровьем, а когда здоровье кончится уже будет даже не до красоты...
Сообщение отредактировал ThinneR - 10 Августа 2006, 13:25
>> Автор: Ассоль Sep 24 2003, 05:32
Идеальный вес женщины должен быть на 10-20 кг. выше рассчетного.Это делает организм выносливее,работоспособнее,здоровее. Чтобы избавиться от избыточного веса и укрепить мускулатуру,нужно ввести в практику разгрузочные дни и систематические физические упражнения с учетом возраста и здоровья. Первая рекомендация для желающих похудеть: не спите более 8-9 часов.Это способствует отложению жира. :rever:
>> Внимание:
В состав многих средств для похудения входят вещества, которых лучше избегать:
Амфепрамон - обладает анорексинной (угнетающей аппетит) активностью. Вызывает раздражительность, бессоницу, сухость во рту, тошноту, запор и слабость.
Фентермин - подавляет аппетит. Отрицательно действует на функцию сердечно-сосудистой системы. Ведет к привыканию.
Фенфлюрамин - дает чувство быстрого насыщения. Увеличивает интенсивность обмена веществ, что приводит к неврозу, тремору, потливости и глазной патологии. Вызывает зависимость.
>> Среди самых распространенных препаратов, вызывающих проблемы со здоровьем, источник в Госнаркоконтроле назвал чай "Жуйдемен", и биодобавку "LiDa".
>> Жуйдемен - отрава, лицензии на них липовые, содержат наркотик.
Я в шоке.
Про свои побочные эффекты говорить не буду... лучше промолчу......
Mood: взволнованное 
|
Comments: 8 | |
|
|
|
updated 05.05.08 14:19 05.05.08 14:18 |
Ex*Savagegirl | [ ICQ ] |
ru |
Туфли-туфли :)
Ура-ура-ура, у меня скоро будут туфли!!! :)
*поправила брюнетистые волосы*
Как у вас дела,дорогие мои?
Я вот... эммм... работаю.
Сегодня порадовала себя дисконтной картой Адидаса.
Я же сделала по-умному, купила носочки, а карту дали сразу на 10% скидки.
Мило.
Хожу в кроссовках.
Очень необычно.
Mood: наглое 
|
Comments: 2 | |
|
|
|
04.05.08 01:01 |
Ex*Goddess of Sun | Что делать? |
ru |
Когда нечего делать?((
Mood: непонятное 
|
|
|
|
|
updated 20.05.08 11:31 03.05.08 14:43 |
Лизка | Отчёт:) |
ru |
На приземлении вчера чуть свернула себе коленку, посему сегодня сижу дома. Делать нечего - пишу отчёт о том, как я провела праздничные (читать - прыжковые) дни:))
Спасибо за терпение:)Итак, суббота (26 апреля):
В субботу погода была замечтательная. На аэродроме - лето! Бери и прыгай. Нашла своего основного инструктора, договорились о перепрыжке - готовлюсь. Сели в самолёт, несколько раз повторили, что я должна делать, летим. Выпрыгнули! Отпустил меня резервный инструктор, потом на пару секунд основной.. лечу-лечу и тут - БАМС мне по башке что-то. Непонимаю, смотрю на инструктора и читаю в его глазах: "ВЫСОТА!!!" - и звиздец. Я поняла, что за всё время полёта ни разу не посмотрела на высотомер. Глянула высоту - 1600 м., раскрылась со скоростью звука... и не понимаю, что происходит. Мой шлем перекосило, голову мне свернуло. Пытаюсь посмотреть наверх и краем одного глаза вижу, что у меня отказ - закрутка строп (например: раз или два). Ну, думаю, финдец мне. В таком положении головы мне даже сообразить что-либо трудно, а делать что-то нужно очень быстро. Попробовала раскрутиться - ФУХ! Получается. Подёргалась - раскрутилась, расчековалась - лечу. Испытала неописуемый кайф и гордость собой. И этот кайф никак не омрачило осознание того, что 3-й уровень я снова буду перепрыгивать (высоту надо контролировать всегда!). Приземлилась, иду к Гене (инструктору). Подставляю голову - мол, бей бестолковую. Гена сжалился, просто сказал, что буду перепрыгивать:) Очередная перепрыжка была более удачная. Без приключений. Перевели на 4 уровень.
Здесь со мной уже только основной инструктор. Задача - лететь самостоятельно и делать развороты в воздухе. Развороты у меня получаются пока не очень, но лечу стабильно. Раскрываюсь и... перехлёст. "Да что ж, блин, за день такой?!" - думаю. Перехлёст - это когда стропы цепляются за купол, увеличия скорость моего падения (полёт с таким отказом чреват...). Вспомнила, что дядя инструктор говорил делать в таких случаях (это называется "прокачать" - совершенно новое для меня значение этого слова  ). Прокачала - лечу счастливая:) Приземляюсь - НА НОЖКИ!:) Это первое моё приземление без того, чтобы я почистила своим комбинезоном все близ лежащие поля:)) То, как я пищала от радости, слышал почти весь аэродром:)
Нашла Гену. Он порекомендовал перепрыгнуть ещё разок этот уровень, потому что я ещё не очень уверенно чувствую себя в небе, чтобы давать мне дополнительную нагрузку (в виде сальто). На том и завершили прыжковый день. Продолжить решили в понедельник, после Пасхи. Но не тут-то было. С 28 по 30 апреля, как на зло, дождило и прыжков, естессна, не было. А с 1 мая Гена ушёл работать на другой аэродром. Можно, конечно, было пойти туда за ним, но там прыгают с 3 км, а мне, как студенту, этого мало, чтобы успеть раздуплиться в небе и выполнить задание. Решили остаться на Бородянке и "отдаться" Севе - он был у меня резервным инструктором первые 3 уровня.
В общем, пятница (2 мая):
Погода - как на заказ. При моей панической боязни облаков, мне просто повезло. Во время тех подъёмов, когда прыгала я, облака были где-то в другом месте:)
Первый прыжок комом - зажалась, напряглась - Сева даже боялся отпустить меня. На земле выдал мне по первое число. Сказал, что если я не собираюсь расслабляться, то о прыжках можно забыть. Решили, что перед следующим прыжком мне надо накатить писяточку коняьку, что я, собственно, и сделала:) Получилось гораздо лучше, чем в первый раз. Но из-за того, что я долго "расслаблялась", отпустить меня полетать одну - инструктор не успел. Раскрылась мягенько, лечу хорошо... а на приземлении тупанула:( Слишком рано сделала "подушку" и на хорошей скорости въехала ногами в какую-то херню (типа разметки взлётной полосы) и шлёпнулась на землю. Лежу - больно мне. В рации слышу: "Ой-ой. Если живая - подними руку!". Подняла. Живая, но едва-едва:) Матюкаюсь на себя, встаю, собираю парашют и ковыляю до ангара ( фото с места событий). Решила прыгнуть ещё раз. Ногу чуть-чуть размяла, перед прыжком накатила ещё писятку и - результат налицо:) Было очень весело - думать, что инструктор держит тебя справа, а он с улыбкой облетает слева и показывает "ок":))) Понимаю - лечу сама!)) Даже делаю развороты:) 1600 м. - раскрываюсь. И снова закрутка. Но я-то уже матёрая  - раскрутилась на ура. Приземлилась на ножки! И только на полпути к ангару впомнила, что у меня болит колено.
Сева перевёл меня на 5-й уровень - развороты на 360 градусов. Этим мы займёмся завтра, ибо сегодня я наказана - сижу дома, лечу ногу:))
Начинаю вести статистику для себя:
9 прыжков, из которых 2 закрутки (4 и 9 прыжок), 1 перехлёст (6 прыг) и 1 травма (8-й).
Вот так:))
Update: 03-05-08 13:48 Создала фото-папку "Я и друг мой парашют":) Буду наполнять по мере поступления фотографий:)
Mood: счастливое  Music: Ирина Дубцова - Ветра
|
Comments: 25 | |
|
|
Total posts: 2378 Pages: 238
1.. 10.. 20.. 30.. 40.. 50.. 60.. 70.. 80.. 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100.. 110.. 120.. 130.. 140.. 150.. 160.. 170.. 180.. 190.. 200.. 210.. 220.. 230..
|
|
Mo |
Tu |
We |
Th |
Fr |
Sa |
Su |
| | | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |
|